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내아이가어떤어른이되기를바라세요?"여러분은어떤대답이떠오르시나요?책
내아이가어떤어른이되기를바라세요?"여러분은어떤대답이떠오르시나요?책을집필하기전,부모님들을대상으로온라인설문을통해이질문을건넸습니다.진료실에서만난부모님에게도한질문이지만,마주보고있을때와는다른대답이나올수도있겠다는생각이들었죠.좀더많은분들의대답을듣고싶은마음도있었고요.그렇게온라인으로진행한설문지에는그동안제가진료실에서들은이야기와크게다르지않은말들이적혀있었습니다.진료실에서든,온라인에서든부모님들은아이가이런사람이제때에먹고자는것은건강의기본입니다.더놀고싶어도때가되면밥을먹고잠자리에들어야합니다.이런기본은아이가어릴때잡아줘야해요.청소년기에바로잡으려고하면이미늦을가능성이많습니다.자기조절능력이좋은아이는성인이되어서더건강합니다.어릴때부터먹고자는것에대한기본적인자기조절능력을키워줘야합니다.
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你希望我的孩子成为什么样的大人？”你想出什么样的答案？在写这本书之前，我通过一个家长的在线调查问了这个问题。我想我可能会得到一个不同的答案。我也想听听更多人的回答。像那样在网上进行的调查，所包含的词语和我在诊所听到的故事并没有太大的不同。无论是在诊所还是网上，全世界的父母都说孩子吃饭睡觉适时是健康的基础，即使想多玩，也要适时吃饭睡觉，这些基本要在孩子小的时候就定下来。成年人更健康。饮食和睡眠的基本自我调节应从小培养。
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你希望我的孩子成为什么样的大人？“大家会想到什么样的回答呢？在执笔之前，以父母为对象进行了网上问卷调查。虽然是对在诊疗室见到的父母提出的问题，但是也有可能会有和面对面的时候不同的回答。我想听到更多人的回答。静寂就这样在网上进行的问卷调查中，与我在诊疗室听到的故事没有太大的不同。无论是在诊疗室还是在网上，父母都认为孩子能按时吃饭睡觉是健康的基本。想再玩一会儿，到了时候也要吃饭睡觉。这种基本是孩子小时候要抓住要想在青少年时期纠正，很有可能已经晚了。自我调节能力好的孩子长大后更健康。从小就要培养吃住的基本调节能力。
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你希望我的孩子成为什么样的大人？“大家想起什么答案了吗？在写书之前，以父母为对象，通过在线问卷进行了异文。虽然这是向在诊疗室见面的父母提出的问题，但我认为面对的时候可能会有不同的回答。很多人都想听医学答案。那么网上进行的问卷中，在这段时间内，在医疗室里，记载了与故事大不相同的话。不管是在诊疗室，还是在网上，父母们都认为孩子按时吃饭是健康的典范。想玩的时候也要吃饭睡觉。这样的基本要在孩子小的时候抓住。如果想在青少年时期纠正的话，很有可能会迟到。自我调节能力好的孩子长大后更健康。从小开始就要培养对吃饭的基本自我调节能力。
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